プライベート
目黒川のお花見
月曜日の朝は五分咲きだった桜は、今朝満開となり、桜並木が続く目黒川へお花見に行ってきました。誰の心の中にも、ここの桜が一番好き！という場所があるように、私が中学生時代に通った通学路であるこの目黒川沿いは、格別です。&…
一番好きなJeans♪
ふだんは、ジーンズばかり履いています。お気に入りはヘビロテで履いてしまうのですが、やはり寿命のようなそんな瞬間は訪れるので、次のために、また最高の履き心地を求めて探します。ずっと履いていたRalph Laurenが、ずい…
もう一度、鼻呼吸
ちょうど１年ほど前、こちらのブログで『呼吸法がいかに重要か？』『口呼吸と鼻呼吸』について書きました。昨日「ヴォイストレーニング®」において、一番大切な呼吸法に関して、思うところがありました。本日もう一度こちらで、…
白湯
朝の白湯は飲んでいましたが、ある方から「お風呂に入る前と寝る前も、少量でも飲んでみてくださいね」とアドバイスしていただきました。私は眠るときにお腹にホカロンを貼るのですが、ある晩、貼り忘れて、目覚めてからその日は、一日中…
依存（いそん、いぞん、英: dependence）
火曜の夜。ヴォイトレの帰り道に生徒から言われた言葉が、頭のどこかに引っかかっていたみたいで、水曜に本を読んでいたら突然フラッシュバックしてきた。「京さんって影響を受けない、いい位置にいますよね。上手というか」…
GOOD VIBES
私のお気に入りのお店は、渋谷駅近い、坂道の途中にあります。昨日食べたのに、今日も食べたくなる、禁断の味。今夜もレッスンを終えて、ぶらり行ってきました。このお店、店長以下スタッフのみんなのチームプレイがとてもよく、「焼…
花曇りと電気工事
今日は花曇り。ブランチは、咲き始めた桜を眺めながら、ベランダでサラダと玄米プロテインスープをいただきました。黒ごまドレッシング作ってみましたが、アボカドやトマトとの相性バッチリでした！次回は、ボイルしたチキンとかも入…
歌〜日本人が忘れてしまったもの
3/18朝から、毎年お世話になっている大会の審査のお手伝いへ。音楽業界の名だたる先生方の的確な講評を伺いながら、私自身改めてお勉強させていただきました。出場者の中には、台湾からの方もおられました。みなさん丁寧な発音で…
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