『夏の終わりのジャズハーモニーライブ』♪ご案内
MIYAKOライブのご案内です♪『夏の終わりのジャズハーモニーライブ』〜金曜の夕暮れ時、MIYAKO Jazzとほろ酔いなひとときいかがですか？■日時：8月25日（金）■■■■第1部16:00〜（ライブは16:0…
大好きな♡ひとたちと素敵な時間
昨晩は8月25日（金）、深沢の「カフェリュバン」で開催することが決定のMIYAKOライブ「夏の終わりのジャズ☆ハーモニーライブ」の打合せで深沢へ伺ったのち、大好きな薫さんと麻衣子さんとご一緒に都立大学にあるビストロへ。畑を持…
日本品質☆スペシャルトークショー
8/4（金）は、AshとAyamiちゃん、お友達とご一緒に、落語家・林家たい平さんのトークショー ＆ 跳び箱世界記録保持者の池谷直樹さんとSamurai Rock Orchestraのライブパフォーマンスを見てきたよ♪…
コンセント増設。
わけあって、ある場所にコンセント増設。今日から『水星』活性化。電気屋さんのお姉さん、テキパキ格好いい！マンションの壁の構造上の問題で、モールをはわせざるをえなかったので、夏休に壁紙と同じ色…
ときどきたんぱく質
ときどき、無性に『たんぱく質』が食べたくなります。昔なら、すぐに焼肉に行っていたかな〜と思うけれど、年齢的にも、またワークアウトをしているからか、身体はプロテインか「鶏肉」を欲するのですが。ここ2年くらいは、焼鳥とい…
8月もヴォイトレから〜♪
今日は、夜のヴォイトレに、Beauty Branding受講生のナオミ先生がいらっしゃいました〜♪呼吸の練習時も緊張なさっていたので、レッスン後に立ち飲みですが、サクッとオツカレサマしました♪私はナオミ先生の声が大好きで…
Beauty Brandingでブランディング＆ヴォイトレ♪
7/31（月）広尾88アカデミーでBeauty Brandingセミナー「ブランディング編」プレ開講で、朝の時間にヴォイストレーニング®を90分担当させていただきました。MIYAKOの家業であ…
おかたづけ♪緊急依頼
今日は、急遽！お片付けに来ていただきました。納戸の家具を動かして、組み立て式ハンガーラックを解体の予定で、6月からスケジュールを調整していただいていたのですが、超多忙、私もバタバタで。お昼にLINEで…
恵比寿駅前盆Dance〜2日目は雨
7/29土曜日。5:00過ぎから雨が降り始めてしまいました。それでも、「やりますよ〜」という実行委員の方のご説明があったので、待機という形で駅前へ集合。しばし、雨の様子を見ながら、アトレでお茶。…
恵比寿駅前盆Dance~初日
7/28金曜日。待ちに待った、恵比寿駅前盆Dance！初日！Ayamiちゃんも復活です♪地味に「相馬盆歌」「大東京音頭」、恵比寿オリジナル「おてもやん」。そして…
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