グルメ
ヴォイストレーナー®講師セミナーin 京都
新幹線で新神戸から京都へ。ヴォイストレーナー®講師セミナー in 京都は、近畿、中部、北陸地区から資格認定講師の先生が集まり、お勉強会です。京都タワーにおはよう！まずはおひるごはん♪…
ヴォイストレーナー®講師セミナーin 九州
7/15土曜日。年に数回、全国にいらっしゃる「ヴォイストレーナー®」資格認定の先生方とのお勉強会のために、博多、京都で講演をしています。今日は土曜日だというのに首都高が混んでいました。空港は3連休の割…
7月の珍獣会レポート
今月の珍獣会は、過去最多の参加者！もう、賑やかで楽しくて、しかも美女ばかり。本当にいつもものすごい元気をもらってます。来月の開催日程はもう決まっていますが、既に定員オーバー気味。増殖しております！！会場は市ヶ…
たまにはRF1でピクニック（笑
ここのところ、日々原稿書きに追われているので、外出ついでに何かお腹にいれるものを・・・と思いつつも、なんとなく口にいれるものだけは安全なものと考えてしまいます。そうすると、自宅で玄米を炊いてというのが一番いいのですが。…
スープ大好き♪
外出先でおひとり様するときは、Soup Stock Tokyoによく行きます。昔から、あまり「ご飯」を好んでいただかないのですが、雑穀米とか玄米なら、少しでもよく噛んで食べるので、満足です。お茶碗いっぱいは無理なので、はじめ…
Madison New York Kitchen
恵比寿にあるMadison New York Kitchen。昼間はマダムばかりですが、勇気を持っておひとりさましてみました。『MIYAKO and Papa音楽会』に向けてかなり絞ったので、元の食事に戻ることはちょっと怖いとい…
青い水〜SOLAN DE CABRAS
ずっと気になっていた青い水、amazonで購入してみました☆「ソラン・デ・カブラス」サッカーのレアルマドリードの公式飲料水だそうです。公式HPよりソラン・デ・カブラスは、スペインのベテタ（クエンカ）にある源泉…
5月の朝は気持ちいいね〜♪
最近、朝は4:30起きです。外国帰りの時差ぼけではありませんが、せっかくなので朝ベランダ。のんびりのんびり、コーヒーやスープを飲んで、心を落ち着けます。このマグカップは、小学校4年生の時に、渋谷に1人で買物に行って買ってきた…
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