ビューティー
自分の顔
「自分の顔は変わっていない」と思っていても、こうして19歳の頃の写真を見ると、顔つきが変わっているなと思うわけです。英語圏で生活すると、顔の筋肉を多く使う言語でなので、アゴ周りが小さくなると、パパにそうい…
6月ネイルは2デザイン☆₍˄·͈×·͈˄₎☆
6月ネイルは2パターンでした♪紫陽花のイメージでポップに。夏を意識してストライプで涼しげに♪DESIGNED BY TOPAZ 中島彩香さん…
自分磨き〜♪すぐ結果がでるオトナ女子のダイエット
気持ちいいベランダで、ブランチするのが日課です。メニューは、アサイボウルか、チキンサラダ。サラダには、ゴマとチアシードをかけます。シソもたくさん刻んでいれるので、さわやか。ドレッシングはノンオイルのゴ…
MIYAKO and Papa☆音楽会〜私の好きな歌
2018年6月3日（日曜日）おかげさまで、指定席は残り僅かです♪「MIYAKO and Papa 音楽会☆私の好きな歌」ホームグランドであるartcafe Friends恵比寿…
4月の珍獣会♪
4月の珍獣会レポート♪記念すべき第20回目は、赤坂アークヒルズのウルフギャング・パックで開催でした☆私も古株の一味になってきた！？30名の女性経営者のパワーは圧巻です。なんと、来月、再来月ママになるという…
Beauty Branding☆あくなき探求♪
〜努力してきれいになって、一番うれしいのは自分〜垢抜けるって言葉があります。言葉通り、「垢が抜ける」わけですから、野暮ったいとか、モッサリしていたものが、すっきり、清潔に、格好よく、イキイキして来るということです。…
Beauty Branding講師会♪
2017年。セミナー業界をざわつかせた「Beauty Branding〜ワンランク上の講師のためのセミナー」の講師陣のミーティングを兼ねた、お食事会にお招きいただきました。トップスタイリストの長友妙子先生、著者であり、広…
春だから♪
2/28ニュースで、今日は春の嵐です〜気温も20度を越えますよ〜と言っていたから、髪を切りました。着る服も春っぽくなってきて、気持ちも軽やかになりました。かなり短め。気に入ってます♪…
Eye Blow 〜眉ひとつで垢抜ける
去年は、少し太めで真っすぐな眉が流行ったので、ほんの少しだけ、そういう感じに見えるように整えたり、描いたりしていたけれども、やっぱり毎回、なんかしっくり来ないというか（笑。ということで、元の私の眉に整えなおしました。やっ…
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