白トリュフ
塩トリュフとバルサミコ酢
ジムに順調に通っています。お食事は、自宅では基本プロテインとサラダです。最近は、パーソナルトレーナーさんのアドバイスに従って、たんぱく質はお魚で摂取しております。もちろん、外食の時は楽しく過ごしたいので、皆さんと同じもの…
ジムに順調に通っています。お食事は、自宅では基本プロテインとサラダです。最近は、パーソナルトレーナーさんのアドバイスに従って、たんぱく質はお魚で摂取しております。もちろん、外食の時は楽しく過ごしたいので、皆さんと同じもの…
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