メンテナンス
イマココ
「12/5のMIYAKO and Papa✰クリスマス音楽会」の会場である恵比寿のart cafe friendsさんにもろもろ搬入を終え、お客様への手土産を購入し、ふたたびart cafeFriendsさんへ。ドトールでコ…
メンテナンスDay
プロ歌手にとって、声帯は命。身体は楽器。だから、メンテナンスが大切。なんにもなくても定期的なメンテナンスは欠かせません。今日も東商ビル診療所のDr.杉村の元へ。安心。感謝。帰り…
自分磨きは身だしなみから
職業柄、身だしなみを整えることは日常生活の中でも大切です。いろいろ厳しくチェックしながら、自分自身の定期的なメンテナンスは、欠かせません。いつ、だれに、どこで、どんなふうにバッタリ会ってもいいように。明日TVの収録があっ…
健康であることへの感謝
3月の健康診断の結果が送られてきました。おかげさまで、異常なしでした。昨年、原因不明の入退院と療養をしたので、どこかになにかあったらと心配していたのですが、オールAという健康優良児ぶり。肺活量は健康な成人男性よりも多…
芸能人は歯が命☆
私の場合、人前に立ち、歌う、話す、教える、テレビに出るということが生業なので『自分磨き＝メンテナンス』もオシゴトです。いや、義務ではなく、完全に 「趣味」「JOY」ですね。ジムでパーソナルトレーニングエステでカラダ磨き…
フィトケミカルスープ
MIYAKO and Papa☆クリスマス音楽会を控えて、今はメンテナンスの期間です。ステージ用のドレスに合わせて、体型を整えないといけないのでフィトケミカルスープをお鍋に一杯作って、せっせと食べています。そうそう、具が…
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