スムージー
美肌の秘訣
リハーサル前に、今日もママのスムージーをゴクゴクごくり〜♪これと上質なコラーゲン、良質な大豆たんぱく質、ビタミンは『MIYAKOビューティー』に必須なんです。しかもプロテイン歴32年（笑美肌の秘訣ですよ♡今日…
朝のスムージーと4月ネイル
毎朝、ママ手作りのスムージーを頂いています。ママはお料理が本当に上手で、勘がいいので、スムージーのレシピもばんばんアレンジして、驚くほど美味しい。ありがたいです♡今日は、トマトとセロリとその他イロイロとか。…
リハーサル前に、今日もママのスムージーをゴクゴクごくり〜♪これと上質なコラーゲン、良質な大豆たんぱく質、ビタミンは『MIYAKOビューティー』に必須なんです。しかもプロテイン歴32年（笑美肌の秘訣ですよ♡今日…
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