なんでダイエット？
と聞かれます。

162cm 46kg
数字だけ見ると、痩せてますが、
前にも書いたけど入退院で落ちた筋力をきちんと戻すためです。
脂肪で体重をもどすのではなく、筋量を戻す。

なので、心配しないでね。
ダイエットしているわけではないので大丈夫ですよ〜♪

バランスの良い、美しいライン作り目指しています。