ビューティー
美容番長〜ノーメイクでもお手入れは万全に♪
夏至を迎えた、雨の水曜日。終日、セミナーの原稿書きをすすめておりました。こんな日はノーメイク、髪の毛を引き詰めます。頭の中には伝えたいことがいっぱいで、PC画面に向かって一心不乱！ですが、時々窓の外に目をやると、雨なのに…
スープ大好き♪
外出先でおひとり様するときは、Soup Stock Tokyoによく行きます。昔から、あまり「ご飯」を好んでいただかないのですが、雑穀米とか玄米なら、少しでもよく噛んで食べるので、満足です。お茶碗いっぱいは無理なので、はじめ…
髪はMIYAKOの命です。
ライブが終わると、いつも髪の毛のお手入れ。ヘアセットするから短くできないのですが、気づいたら1月以来、鋏入れていなかったようです。今回は改めて「伸びたなぁ」と実感。私のトレードマークはストレートなので、このツヤッツヤ…
MIYAKO and Papa音楽会〜私の大好きなみなさん♪
来てくださった皆さん全員とお写真を撮ることは出来ませんでしたが、音楽会の後、送ってくださった写真を集めてみました♪きれいなお花もたくさん頂きました♪…
MIYAKO and Papa 音楽会〜私の好きな歌 Set list
今数えてビックリです。28曲も歌ったのですね。ほよ〜。パパと合わせると40曲！長時間おつきあいいただき、本当にありがとうございました！本当に素敵な時間でした。Set List~MIYAKO【第1部】伊勢佐…
ありがとうございました！MIYAKO and Papa音楽会〜私の好きな歌
おかげさまで、6月4日（日曜日）恵比寿artcafe Friendsにて開催の『MIYAKO and papa音楽会〜私の好きな歌』は、超満員のお客様をお迎えして、第14 回目を無事に終えることができました。心より感謝申し上げま…
私のきもの
MIYAKO and Papa音楽会は、毎回、きものとドレスを楽しみにしてくださっている方が多いので、とっても励みになっています。きものは、きものデザイナー一道先生にお任せして、その時の雰囲気から、創作していただいています。…
いろいろメンテナンスDay
メンテナンスがオシゴトみたいなMIYAKOです。今日は朝から〜フットケア〜ヴォイトレ〜ヘアサロン。月曜はさらに4つもハシゴですから〜〜〜。ちょっとタイトですが、足取り軽やかです。昔、大変お…
MIYAKO流カラダメンテナンス
MIYAKO and Papa音楽会を控えて、日々、身体の中もメンテナンス中です。お鍋一杯に作った、脂肪燃焼のフィトケミカルスープ。ちょっとアレンジしてますが、たんぱく質も摂っていますよ。…
【速報】講師のためのビューティーブランディングセミナー開講します♪
【速報です！】このたび、広尾88アカデミーで「講師のためのビューティーブランディングスペシャルセミナー」開催決定いたしました！講師には、著者であり全国で数々の講演でご活躍され、一般社団法人マスターセラピストトレーニン…
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