Gym Training Diary, 26, Oct


ジム頑張ってます〜♪
最近は、お腹周りが仕上がってきましたね〜とお褒め頂き、気分も
アゲアゲです。
トレーニング中の呼吸で、横隔膜が上下してるのを見て喜んでます。
こういうウエアだと特にチェックできる。
ヴォイストレーナ−®なので、自ら人体実験です。

クリスマス音楽会の衣装、このカラダに合わせて選びます。
つまり、キープし続けないといけないので、また頑張れるね☆

 

カラダを斜めにすると、細く撮れますね。裏技(笑。

いつもパーソナルトレーニング、ありがとうございます!
TI-Habit Ebisu

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