京都にいると三食おいしいものをいただくので、東京に戻ると少しだけ
節制します。
先月に続き今月も5日間のファスティングを終え、今日は回復食。
おかゆが沁みます。
その後、あさりのお味噌汁を飲んだり、糠漬けのお漬物をポリポリ食べ
たりしながら、少しずつ、慣らしていきます。
〜ありがとうございます。
そして、プロの顔になる。
京都にいると三食おいしいものをいただくので、東京に戻ると少しだけ
節制します。
先月に続き今月も5日間のファスティングを終え、今日は回復食。
おかゆが沁みます。
その後、あさりのお味噌汁を飲んだり、糠漬けのお漬物をポリポリ食べ
たりしながら、少しずつ、慣らしていきます。
〜ありがとうございます。
そして、プロの顔になる。
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